Bewegen
Weight Company schenkt aan het fysieke en mentale welzijn van de mens veel aandacht. Het een kan namelijk niet zonder het ander!
Vanuit onze sport-achtergrond kunnen we gericht adviezen geven over waarom sporten/beweging zo belangrijk is voor je gezondheid in  het algemeen.

Agenda:                       

iedere woensdag 9.15-10.15 do-in yoga bij Mevi Fitness,

do-in yoga: bij volksuniversiteit-lisse

Film Food Matters (over voedselindustrie en over de vraag hoe gezond is ons voedsel eigenlijk) gedraaid in juni in Nieuw-Vennep en in november bij Global Fit in Alphen aan den Rijn. Reacties:' indrukwekkend, beslist een eye-opener, een reden om je eetpatroon te wijzigen'.

Relevante diploma’s / certificaten:

Cambridge consulent/adviseur/levensstiijl coach Orthomoleculaire Voedingsleer
AALO: Personal trainer docent
AALO: Allround Fitness docent
Fysio Physics:  Big Fit Obesitas;  bewegen / voeding
Fysio Physics: Aerobic & Step instructor
AFN: Do-in-yoga / Shiatsu stretch trainer
LFA: Life Fitness Academy circuittraining Get Fit, Get Fitter
PHP: gecertificeerd Personal Hormonal Profiler, volgens theoverloadprinciple (www.mijnphp.nl)
PowerPlate trainer